ਪੈਟ੍ਰਿਸੀਆ ਅਲੇਗਸਾ ਦਾ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁਆਗਤ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਕੀੜਿਆਂ ਦਾ ਆਵਾਸ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਟਿੱਪਸ

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਹੋਟਲ ਹੈ? ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਸਿੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਹੋਵੇ।...
ਲੇਖਕ: Patricia Alegsa
14-05-2025 13:26


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ

  1. ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ?
  2. ਥਰਮੋਮੀਟਰ: ਤੁਹਾਡਾ ਭੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੁਪਰਹੀਰੋ
  3. ਅਦਿੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ: ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ



ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਦੋਸਤ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ?



ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ-ਸੁਣੇ ਇਸਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਵਧਾ ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਹੀ: ਫ੍ਰਿਜ਼ ਉਸ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਰਾਬ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਆਉਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਟੈਟ੍ਰਿਸ ਖੇਡਣ ਵਾਂਗ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਸਵਰਗ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ, ਉਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮਜ਼ੇ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਖ-ਚੈਨ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ।


ਥਰਮੋਮੀਟਰ: ਤੁਹਾਡਾ ਭੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੁਪਰਹੀਰੋ



ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਲੱਗ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਪਰ ਗੱਲ ਇੰਨੀ ਸੌਖੀ ਨਹੀਂ। ਕਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਲੇਕਸੀ ਓਮੇਲਚੈਂਕੋ ਅਤੇ ਜੂਡੀਥ ਐਵੰਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਘਰੇਲੂ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 5.3°C ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਦਸ਼ਮਲਵ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੀਮਾ 0 ਤੋਂ 5°C ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਮਲਦੇ ਹਨ (ਜਾਂ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹੈ) ਅਤੇ ਪਾਰਟੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਅਤੇ ਥਰਮੋਸਟੈਟ? ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਨੰਬਰ ਕੀ ਮਤਲਬ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। 1 ਤੋਂ 7? 7 ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢਾ ਹੈ? ਜਾਂ 1? ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੇ ਰਹੱਸ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈਂਸਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੀ ਥਾਂ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਮਾਪਦੇ ਹਨ। ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਇੱਕ ਉਂਗਲੀ ਦੇਖ ਕੇ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਹੀ? ਇਸ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਥਰਮੋਮੀਟਰ ਲਗਾਏ ਜਾਣ। ਜੇ ਕੋਈ ਇੱਕ 5°C ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ।

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ: ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਰਸਾਇਆ ਕਿ 68% ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਗੱਲ ਸਿਰਫ ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕ੍ਰਮ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਚਾ ਮਾਸ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਮਿਕਸਚਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਸ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਰਸ ਲੁੜਕ ਕੇ ਸਾਰੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ। ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ। ਅਤੇ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕ੍ਰਮ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ।

ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅਸੁਖਦਾਈ ਸੱਚਾਈ: ਕੁਝ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਕਦੇ ਵੀ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਟਮਾਟਰ, ਸ਼ਹਿਦ, ਆਲੂ, ਸੁੱਕੇ ਫਲ... ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਹਵਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਇੱਕ ਚੈਂਪੀਅਨ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰੇ? ਇਸਨੂੰ 75% ਭਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਠੰਢਾ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਜੇ ਬਹੁਤ ਭਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਘੁੰਮਦੀ। ਹਾਂ, ਫ੍ਰਿਜ਼ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮਨ ਮੱਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?


ਅਦਿੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ: ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦੋਸਤ



ਸਭ ਤੋਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਵੀ ਕੁਝ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਲਈ ਛੁਪਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਮੋਨੋਸਾਈਟੋਜੀਨੇਸ ਠੰਢੇ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਰਮ ਪਨੀਰਾਂ, ਧੂਏਂ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਸੈਂਡਵਿੱਚਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋ, ਤਾਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਉਹ ਉਥੇ ਛੁਪਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ-ਪ੍ਰੇਮੀ ਪੱਤਰਕਾਰ ਵਜੋਂ ਸਲਾਹ? ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਨੱਕ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਮੋਨੇਲਾ ਅਤੇ ਲਿਸਟੇਰੀਆ ਨਾ ਤਾਂ ਗੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕੀ ਆਵਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇਕੱਲੀ ਪਰਖ ਫੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਗੰਧ ਸੁੰਘਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੋਚੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੋ ਜੋ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਛੱਡ ਕੇ ਫਿਰ ਵਾਪਸ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਖਾ ਲਵੋ। ਅਤੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ, ਖਾਣ-ਪੀਣ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਰਜਨ ਵਾਂਗ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਵਧਾ ਚੜ੍ਹਾ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ੍ਰਿਜ਼ ਨੂੰ ਦੁਸ਼ਮਣ ਤੋਂ ਹੀਰੋ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨ, ਕੁਝ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਥਰਮੋਮੀਟਰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਰਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋ।



ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



ਕਨਿਆ ਕੁੰਭ ਕੈਂਸਰ ਜਮਿਨਾਈ ਤੁਲਾ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਮਕਰ ਮੀਨ ਮੇਸ਼ ਲਿਓ ਵ੍ਰਿਸ਼ਚਿਕ ਵ੍ਰਿਸ਼ਭ

ALEGSA AI

ਏਆਈ ਸਹਾਇਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਸਹਾਇਕ ਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ, ਰਾਸ਼ੀਆਂ, ਵਿਅਕਤਿਤਵ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਤਾਰਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।


ਮੈਂ ਪੈਟ੍ਰਿਸੀਆ ਅਲੇਗਸਾ ਹਾਂ

ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਲੇਖ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।


ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ


ਹਫ਼ਤੇਵਾਰ ਆਪਣੇ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ, ਪਰਿਵਾਰ, ਕੰਮ, ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ਬਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਲੇਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਸਪੈਮ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦੇ।


ਐਸਟਰਲ ਅਤੇ ਅੰਕ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

  • Dreamming ਆਨਲਾਈਨ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ: ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਅਗੇਤਰ ਆਨਲਾਈਨ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆਕਾਰ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।


ਸੰਬੰਧਤ ਟੈਗ