ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਦਾ ਭੇਦ ਖੋਲ੍ਹਣਾ: ਲਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ

ਮਰਦਾਨਗੀ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਦਾ ਭੇਦ ਖੋਲ੍ਹਣਾ

ਡਾ. ਐਡਰੀਅਨ ਰੋਸਾ, ਜੋ ਕਿ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਅਰਜਨਟੀਨਾ ਸੈਕਸੋਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ASAR) ਦੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ ਹਨ, ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ, ਮਰਦਾਨਗੀ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਨੂੰ ਘੇਰਨ ਵਾਲੇ ਟੈਬੂਜ਼ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ। ਡਾ. ਰੋਸਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਤੁਲਨਾਵਾਂ ਕਰਕੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। "ਕਈ ਮਰਦ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਲਿੰਗ ਛੋਟਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ," ਉਹ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਗਲਤ ਮਿਆਰ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਆਤਮ-ਸੰਮਾਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸੁਅਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੁਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇ ਕਿ ਸੁਖ ਦਾ ਮਾਪ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸੰਬੰਧ ਅਤੇ ਸੈਕਸੁਅਲ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸੰਪੂਰਨ ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

ਡਾ. ਰੋਸਾ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ, ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਛੂਹੇ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਪਲ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ ਜੋ ਸੁਖ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਢੰਗ ਦੀ ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ ਮਿਥਕਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਵਗ੍ਰਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। "ਸੈਕਸ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ। ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਿੱਖਿਆ ਸਿਰਫ ਭੌਤਿਕ ਪੱਖਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਬਲਕਿ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵੈਜ਼ਾਨਕ ਸਮਝ 'ਤੇ ਵੀ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੈਕਸੁਅਲ ਮਿਲਾਪਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪੂਰਵਗ੍ਰਹਾਂ ਅਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ

ਡਾ. ਰੋਸਾ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਪੂਰਵਗ੍ਰਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸੁਅਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ। "ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ" ਲਈ ਦਬਾਅ ਸੈਕਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਹਾਂ ਆਪਣੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ, ਨਾ ਕਿ ਅਪਾਰਥਿਤ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ। "ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਨਕਾਬ ਨਹੀਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ," ਡਾ. ਰੋਸਾ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਰਵੱਈਆ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਹਿਰਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੋਰਚੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ

ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਾਗ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰੋਸਾ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਿਤਾ ਇਸ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। "ਸਿਹਤ ਸੰਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭੌਤਿਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸੈਕਸੁਅਲ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਰਾਹੀਂ, ਸੈਕਸੁਅਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਦਾਗ਼ ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ فروغ ਦੇਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਚਾਬੀ ਹੈ ਸੰਚਾਰ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਇਜ਼ਜ਼ਤ, ਜੋ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਯੋਗ ਬਣਾਏਗੀ।

ਡਾ. ਰੋਸਾ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਮਿਥਕਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਵਗ੍ਰਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੀਏ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਖਦਾਈ ਸੈਕਸੁਅਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ فروغ ਦਈਏ।