24 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਇੰਫਲੂਐਂਸਰ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ

ਵਿਚਾਰ ਸਧਾਰਣ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਖਾਓ। ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ? ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਵੀ ਖਤਰੇ ਹਨ।

ਏਫੇਕਾਨ ਕੁਲਤੁਰ, 24 ਸਾਲਾ ਤੁਰਕੀ ਇੰਫਲੂਐਂਸਰ, ਨੇ ਮੁਕਬਾਂਗ ਵਿੱਚ ਵਰਚੁਅਲ ਸਿਤਾਰਾ ਬਣਨ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਿਆ। ਪਰ, ਉਸਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਸੋਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, 7 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜੋ ਉਸਦੇ ਵੱਧ ਵਜ਼ਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਈ।

ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ, ਕੁਲਤੁਰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਹਾਲਤ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਰਿਹਾ। ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਖ਼ਬਰ ਵਾਇਰਲ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਗਾਇਆ।

ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਤਾਰੇ ਦਾ ਉਭਾਰ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣਾ

ਕੁਲਤੁਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਅਜਾਣਾ ਨਾਂ ਸੀ ਨਹੀਂ। ਟਿਕਟੌਕ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਯੂਟਿਊਬ 'ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਹਜ਼ਾਰ ਫਾਲੋਅਰਾਂ ਨਾਲ, ਉਸਦੀ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯਤਾ ਉਸਦੇ ਮੁਕਬਾਂਗ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਲਿਸਟ ਵਾਂਗ ਵਧਦੀ ਗਈ।

ਲੋਕ ਉਸਨੂੰ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਪਲੇਟਾਂ ਨੂੰ ਖਾਂਦੇ ਵੇਖਣ ਲਈ ਜੁੜਦੇ ਸਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਸੀ। ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਉਸਦੀ ਸ਼ੋਹਰਤ ਵਧੀ, ਉਸਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਵੀ ਵੱਧਦੇ ਗਏ।

ਇਹ ਨੌਜਵਾਨ ਤੁਰਕੀ ਆਖਰੀ ਮਹੀਨੇ ਬਿਸਤਰ 'ਤੇ ਬਿਤਾਏ, ਹਿਲਣ-ਡੁੱਲਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ। ਉਸਦੇ ਫਾਲੋਅਰ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹੇ, ਉਸਦੇ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਥਾਂ, ਕੁਲਤੁਰ ਦੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਆਉਂਦੇ ਸਨ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ। ਆਪਣੀ ਆਖਰੀ ਪ੍ਰਸਾਰਣ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਟ ਅਪਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ, ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਾਲ ਆਈ।

ਡਿਜੀਟਲ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ

ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਖ਼ਬਰ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੱਤਾ। ਉਸਦੇ ਫਾਲੋਅਰਾਂ ਨੇ ਦੁਖ ਪ੍ਰਗਟਾਇਆ ਅਤੇ ਮੁਕਬਾਂਗ ਦੇ ਖਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਜਤਾਈ। ਕੁਲਤੁਰ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੁਖੀ ਹੋ ਕੇ ਟਿਕਟੌਕ ਰਾਹੀਂ ਮੌਤ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਜਲਾਲੀਏ ਮਸੀਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਗਮ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ। ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਉਸਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵਰਚੁਅਲ ਦੁਨੀਆ ਵਾਇਰਲ ਰੁਝਾਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।

ਮੁਕਬਾਂਗ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੇਹੱਦ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰਥਾ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਸੰਭਾਲਿਆ ਗਿਆ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਫਾਲੋਅਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਆਤਮ-ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੁਕਬਾਂਗ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ

ਤਾਂ, ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਾਠ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੰਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਵਾਕਿਫ ਰਹੀਏ।

ਸ਼ਾਇਦ ਅਗਲੀ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮੁਕਬਾਂਗ ਵੇਖੀਏ ਤਾਂ ਸਵਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਵਾਕਈ ਕਾਬਿਲ-ਏ-ਤਾਰੀਫ਼ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਛਣਿਕ ਸ਼ੋਹਰਤ ਲਈ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ? ਏਫੇਕਾਨ ਕੁਲਤੁਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਿਜੀਟਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪਲੇਟ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਕਈ ਵਾਰੀ ਘੱਟ ਹੀ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੇਗਾ।