ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਰਸਤਾ: ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਬੁੱਢਾਪਾ
ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲਗਨ ਕਿਉਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੈਕ ਐਫਰਾਨ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਬੁੱਢਾਪਾ ਸਿੱਖੋ। ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਗਵਾਓ!...ਲੇਖਕ: Patricia Alegsa
03-07-2024 11:16
ਆਹ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ!
ਇਹ ਮਨੁੱਖਤਾ ਦੀ ਉਸ ਸਦੀਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਗੁਜ਼ਰਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੂਰਜ ਵੱਲੋਂ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੋਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਾਂਗ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਂਦੇ ਹਨ?
ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਮਾਮਲੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ: ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਖਰਾਬ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀਆਂ, ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਬੁੱਢਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਵਾਰੀ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਰੁਕੋ ਅਤੇ ਸੋਚੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ "ਵਧੀਆ ਦਿਖੋ"?
ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਸਮਾਜ ਸਾਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਪੂਰਨਤਾ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਬੰਬਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਬੁੱਢਾਪਾ ਆਉਣਾ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੇ ਵਿਨਾਇਲ ਡਿਸਕ ਵਾਂਗ ਪੁਰਾਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਆਓ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਾਮਲੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ: ਜੈਕ ਐਫਰਾਨ। ਹਾਂ, ਉਹੀ ਜੈਕ ਐਫਰਾਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ "ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਮਿਊਜ਼ਿਕਲ" ਦੇ ਹੀਰੋ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਸਦੇ ਅਭਿਨੈ ਕੌਸ਼ਲ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਰਜਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਬਣਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ "ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਓਪਰੇਸ਼ਨ: ਸੈਲੀਬ੍ਰਿਟੀ ਐਡੀਸ਼ਨ" ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਚੁੱਕਾ ਹੋਵੇ।
ਬਦਲਾਅ ਇੰਨਾ ਜ਼ਾਹਿਰ ਹੈ ਕਿ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਸਦਾ ਚਿਹਰਾ ਪਿਕਾਸੋ ਦੀ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਘੱਟ ਕਲਾ ਅਤੇ ਵੱਧ... ਚਿੰਤਾਜਨਕ।
ਖਰਾਬ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਣਪਛਾਤਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਅਰਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ। ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਹ ਛੋਟੇ-ਮੋਟੇ ਸੁਧਾਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਸਕਾਨ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਅਸਮਰਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕਤਾ ਗੁਆਚੁਕੀ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਆਓ ਧੋਖਾ ਨਾ ਖਾਈਏ, ਪੱਥਰ ਵਰਗੇ ਚਿਹਰੇ ਖਾਸ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਆਲੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਧ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!
ਪਰ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? ਇੰਨੀ ਸਾਰੀ ਲੋਕ ਅਣਜਰੂਰੀ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਿਉਂ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਹੁਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋਈਏ।
ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਐਸੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਨੌਜਵਾਨੀ ਦਾ ਪਾਗਲਪਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਝੁਰਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਹਾਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਵਜੋਂ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਿਸਤੂਰੀ ਸਾਡੇ ਡਰ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਚੰਗਾ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਅਭਿਵ੍ਯਕਤੀ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਕੇ ਪਰਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਭ੍ਰਮ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਸੋਚੋ: ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਰੇ ਧਾਰਣਾ? ਜਵਾਬ ਸ਼ਾਇਦ ਇੰਨਾ ਸਪਸ਼ਟ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਕੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੁਝ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਆਤਮ-ਸਮਮਾਨ ਸੁਧਰੇਗਾ, ਜਾਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਮਨੁੱਖੀ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ?
ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ-ਉੱਥੇ "ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਟੱਚ" ਕਰਨ ਦੀ ਲਾਲਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ: ਕੀ ਮੈਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ?
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਖ਼ਮ, ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜੀਵਨ ਯਾਤਰਾ ਇੱਕ ਪਰਫੈਕਟ ਅਤੇ ਅਟੱਲ ਤਵਚਾ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਕੀਮਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ, ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਾਇਦ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰਤਾ, ਇੱਜ਼ਤ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਹੀਏ ਹਾਸੇ ਨਾਲ ਬੁੱਢਾਪੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਸਕੀਏ। ਆਖ਼ਿਰਕਾਰ, ਝੁਰਰੀਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਹਾਸੇ ਦੀਆਂ ਲਕੀਰਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣਾ ਸਥਾਈ ਘਰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਨਹੀਂ?
ਤੁਹਾਡਾ ਕੀ ਖਿਆਲ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਫੈਦੀਆਂ ਅਤੇ ਝੁਰਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਨਾਲ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਬਿਸਤੂਰੀ ਨਾਲ ਬੁੱਢਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ
ਕਨਿਆ ਕੁੰਭ ਕੈਂਸਰ ਜਮਿਨਾਈ ਤੁਲਾ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਮਕਰ ਮੀਨ ਮੇਸ਼ ਲਿਓ ਵ੍ਰਿਸ਼ਚਿਕ ਵ੍ਰਿਸ਼ਭ
-
ਓਟ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦਾ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੀਏ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਓਟ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਲਾਹਾਂ ਅਤੇ ਵਿਧੀਆਂ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ। -
6 ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ
6 ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ: ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੱਕ 6 ਸੁਝਾਅ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ। ਵਿਗਿਆਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। -
ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਮੇਂ ਬੁਢਾਪੇ ਲਈ ਅਹੰਕਾਰਪੂਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: 40 ਸਾਲ ਅਤੇ 60 ਸਾਲ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਬੁਢਾਪਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਟੈਨਫੋਰਡ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕਰੋ। -
ਕੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਸਹੀ ਹੈ?
ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਵਿਗਿਆਨ ਇਸ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਿਥ "ਪਚਾਣ ਰੁਕਾਵਟ" ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਮਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। 🏊♀️🌞 -
ਨਮਕ: ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ? ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਦੇ ਛੁਪੇ ਹੋਏ ਰਾਜਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜੋ
ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਖਤਰਾ?: ਨਮਕ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਪਰ ਕਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਚਮਕ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਇਸਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜੋ।
ਮੈਂ ਪੈਟ੍ਰਿਸੀਆ ਅਲੇਗਸਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਲੇਖ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ
ਹਫ਼ਤੇਵਾਰ ਆਪਣੇ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ, ਪਰਿਵਾਰ, ਕੰਮ, ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ਬਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਲੇਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਸਪੈਮ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦੇ।
ਐਸਟਰਲ ਅਤੇ ਅੰਕ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
-
ਆਨਲਾਈਨ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ: ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਅਗੇਤਰ ਆਨਲਾਈਨ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆਕਾਰ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
-
ਸ਼ੱਕਰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ: ਥਕਾਵਟ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਲਾਭ
ਸ਼ੱਕਰ ਛੱਡਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ ਨੂੰ ਜਾਣੋ: ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਖ਼ਾਹਿਸ਼ਾਂ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਵੋਗੇ। -
ਗਾਂ ਦਾ ਕੋਲੋਸਟਰੋ: ਚਮਤਕਾਰਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿਥ?
ਜਾਣੋ ਕਿ "ਤਰਲ ਸੋਨਾ" ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸ਼ੰਕਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੋਜ ਅਜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! -
ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੌਫੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਕੌਫੀ: ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਦੁਸ਼ਮਣ? ਇਸਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੇਵਨ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਾਕਤਵਰ ਪੇਅ ਬਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨ ਵੱਲੋਂ ਖੁਲਾਸੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। -
ਲਿੰਡਸੇ ਲੋਹਾਨ ਦੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਿਹਰੇ ਲਈ 5 ਰਾਜ!
ਲਿੰਡਸੇ ਲੋਹਾਨ, ਆਪਣੇ 38 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਵੀਂ ਚਮਕਦਾਰ ਤਵਚਾ ਨਾਲ ਚਮਕ ਰਹੀ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਮੁੜ ਉਭਰਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਓ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਸਲਾਹਾਂ ਨਾਲ। -
ਡੋਪਾਮੀਨ ਡੀਟੌਕਸ? ਵਾਇਰਲ ਮਿਥ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਫੈਸ਼ਨ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ
ਡੋਪਾਮੀਨ ਡੀਟੌਕਸ: ਆਧੁਨਿਕ ਚਮਤਕਾਰ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਹਾਣੀ? ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਇਸਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਹਿਰ ਇਸਨੂੰ ਨਕਾਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਪਰਖੇ ਹੋਏ ਤਰੀਕੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। -
ਸੈਕਸੀ ਫੁੱਟਬਾਲਰ ਲੀਅਾਂਦ੍ਰੋ ਪਾਰੇਡੇਸ ਨੂੰ ਜਾਣੋ
ਲੀਅਾਂਦ੍ਰੋ ਪਾਰੇਡੇਸ: ਅਰਜਨਟੀਨੀ ਫੁੱਟਬਾਲਰ ਅਤੇ ਚੈਂਪੀਅਨ: ਲੀਅਾਂਦ੍ਰੋ ਪਾਰੇਡੇਸ ਸਿਰਫ ਫੁੱਟਬਾਲ ਮੈਦਾਨ 'ਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਚਮਕਦਾ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਮਨਮੋਹਕ ਨੀਲੇ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਮੈਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਕਰਿਸ਼ਮਾ ਲਈ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। -
ਮਾਰਕ ਜ਼ੁਕਰਬਰਗ ਆਪਣੇ ਯਾਟਾਂ ਨੂੰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੂਰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹ ਕੇ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰ ਸਕੇ।
ਖਾਸ ਮੁਹਿੰਮਾਂ: ਮਾਰਕ ਜ਼ੁਕਰਬਰਗ ਨਾਰਵੇਜੀ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕੀਇੰਗ ਕਰਦਿਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਐਡਰੇਨਾਲਿਨ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸੁਪਰਯਾਟ ਅਤੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ। ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਅਮਰ ਯਾਦਗਾਰ ਤਜਰਬਾ! -
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ, ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼। ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। -
ਸਪਨੇ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠਾਈ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਦੁਨੀਆ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਜਾਣੋ। ਉਹ ਮਿੱਠੀਆਂ ਭਰੀਆਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ! -
ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ
ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਰਵਰਡ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨী ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਉਹ ਆਦਤ ਖੋਜੋ ਜੋ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਖ-ਸਮਾਧਾਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। -
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਖਾਣ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਫਾਇਦੇ
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ, ਬੁੱਢਾਪੇ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਓਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਂਕ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਇੱਕ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। -
ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਜੋੜੇ ਦੀਆਂ ਉਹ ਆਦਤਾਂ ਜਾਨੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਲੱਛਣ ਜਾਣੋ ਜੋ ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੜਚਿੜਾ ਕਰ ਦੇਣਗੇ! -
ਹਰ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਖੋਜੋ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਹਰ ਰਾਸ਼ੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਰਾਸ਼ੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ।