ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਾ: ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਲਾਹਾਂ
ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸਲਾਹ ਖੋਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲੋ!...
ਇਸ ਲੇਖ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਰੀਨਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਇੱਕ ਮਰੀਜ਼ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕਨਸਲਟੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਭਰ ਕੇ ਆਈ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਵਿਰੋਧਭਾਸ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਈ ਹੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ।
ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ: "ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਹੀ ਹਾਂ", ਪਹਿਲੀ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ। ਉਸ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਉਹਨਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦੇ ਗੂੰਜ ਨਾਲ ਗੂੰਜ ਰਹੀ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ।
ਮਰੀਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇੱਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕਾਫੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਰੁਟੀਨ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਨਾ ਕਿ ਅਸਲੀ ਮਜ਼ੇ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਦਾ ਸਥਾਨ। "ਮੈਂ ਫਸ ਗਈ ਹਾਂ", ਉਸਨੇ ਕਬੂਲ ਕੀਤਾ।
ਪਹਿਲੀ ਸਲਾਹ ਜੋ ਮੈਂ ਦਿੱਤੀ ਉਹ ਸਧਾਰਣ ਪਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੀ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਵੋ।
ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਰਖ ਅਤੇ ਮੁੱਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਖੁਦ-ਪੜਤਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸੁਝਾਈਆਂ। ਇਹ ਸਾਡਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬਿੰਦੂ ਸੀ।
ਦੂਜੀ ਰਣਨੀਤੀ ਛੋਟੇ ਲਕੜਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ ਸੀ।
ਸਭ ਜਵਾਬ ਹੁਣ ਹੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾਲ ਥੱਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਲਕੜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਸ ਦੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਖੋਜੇ ਗਏ ਰੁਚੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਸਨ।
ਤੀਜੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਘਿਰੇ ਰਹਿਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਸੀ।
ਮਰੀਨਾ ਨੇ ਆਪਣਾ ਵਾਤਾਵਰਨ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ; ਉਸਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਰੁਚੀਆਂ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਈ।
ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਘਟਨਾ ਉਹ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਲਿਖਾਈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਕੁਝ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੋਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਪਰ ਕਦੇ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਉਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਦਾ ਮੋੜ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਜਜ਼ਬਾ ਖੋਜਿਆ ਬਲਕਿ ਇੱਕ ਐਸੀ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵੀ ਮਿਲੀ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਮਝੀ ਅਤੇ ਕਦਰ ਕੀਤੀ ਗਈ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਰੀਨਾ ਨੇ ਬਾਹਰੀ ਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਉਪਰ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ। ਉਸਨੇ ਵੱਡੇ ਸੁਪਨੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਪਰ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਰ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਕਦਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਿੱਤ ਹੈ।
ਅੱਜ ਦੇ ਦਿਨ, ਉਸਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਦਲਾਅ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੋਸ਼ਜਨਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਸਿੱਖ ਚੁੱਕੀ ਹੈ।
ਮਰੀਨਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਾ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਅਣਜਾਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੰਮਤ ਅਤੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਦੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਧੀਰਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ: ਜੇ ਮਰੀਨਾ ਇਹ ਕਰ ਸਕੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅੱਜ ਹੀ ਉਹ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋਰ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ:
ਅਸਲੀ ਉਮੀਦ: ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਜੀਵਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ
ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਲਈ ਚਿੰਗਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਮ੍ਰਿੱਧ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਊਰੋਨ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਕੰਪਨ ਕਰਨਗੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਫ੍ਰਿਕਵੈਂਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਾਸ਼ੀ ਪੱਧਰਾਂ ਤੱਕ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਉੱਚਾਈਆਂ ਤੇ ਚੜ੍ਹਦਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਰ, ਜਿਗਿਆਸਾ, ਅਸੁਖ ਜਾਂ ਹੈਰਾਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ; ਉਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਖੜੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਵੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ, ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਕ ਕੋਰਸ ਖੋਜਣ, ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਸ਼ੌਕ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ, ਪਹਿਲਾਂ ਅਣਖੋਜੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ, ਅਚਾਨਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲੱਭਣ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਅਚਾਨਕ ਮਿਲਣ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਕਿਸੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਿਚਾਰ ਦੀ ਚਿੰਗਾਰੀ ਹੋਵੇ।
ਇਹ ਕਦਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੇ ਰਸਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਕਰੋ।
ਆਤਮ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਾਡੇ ਮਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਉੱਤੇ ਛਾਇਆ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ; ਉਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਇਕਰੂਪ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਦਤ ਪਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਆਤਮ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਸਾਨੂੰ ਝੂਠੀ ਤ੍ਰਿਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਇਸ ਇਸ਼ਾਰੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਈਆਂ ਰੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿਆਂਗੇ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਤੁਸੀਂ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਦੁਨੀਆ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਡੀਕ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਗਲਤ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਹਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਈਏ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਮਨੁੱਖੀ ਅਪਰਿਪੱਕਵ ਪਰ ਵਿਲੱਖਣ ਜੀਵਾਂ ਵਜੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਾਂ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਭੂਮਿਕਾ ਤੋਂ ਉਪਰ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਸ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੀ ਸੁਪਨਾ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਪਤਾ। ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਸ਼ਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਪਰ ਕੋਈ ਵੀ ਰਾਹ ਜੋ ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਚੁਣਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਉਹ ਛਾਇਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਰਾਹਾਂ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਪਨੇ ਧੀਰੇ-ਧੀਰੇ ਉਡੀਕ ਰਹੇ ਹਨ।
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਅਸਲੀ ਜੀਵਨ ਦਾ ਮਕਸਦ ਲੱਭੋਗੇ। ਫਿਰ ਸਭ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਆਪਣਾ ਮਕਸਦ ਲੱਭਣਾ ਮਨੁੱਖੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਰਿਥਮ ਦਿਓ। ਕੇਵਲ ਆਪਣੀ ਹੀ ਸੰਗੀਤ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੁਕਾਵਟ ਜਾਂ ਅਣਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰੁਕਣਾ ਕਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਠੀਕ ਉਸ ਥਾਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾਵੋਗੇ ਜਿੱਥੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ।"
ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੋਰ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ:
ਬਿਨਾਂ ਹਿਲਦੇ-ਡੁਲਦੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋ: ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਪਾਠ
ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ
ਕਨਿਆ ਕੁੰਭ ਕੈਂਸਰ ਜਮਿਨਾਈ ਤੁਲਾ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਮਕਰ ਮੀਨ ਮੇਸ਼ ਲਿਓ ਵ੍ਰਿਸ਼ਚਿਕ ਵ੍ਰਿਸ਼ਭ
-
ਟਾਈਟਲ:
ਇੱਕ ਜਹਿਰੀਲਾ ਸੰਬੰਧ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਬਾਰੇ 7 ਗੱਲਾਂ ਸਿਖਾਏਗਾ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਖਰਾਬ ਅਤੇ ਜਹਿਰੀਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਹਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਗਵਾਂ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋਂਗੇ? -
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ?
ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਲੰਘਦੇ ਫਾਇਦੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਖ-ਸਮਾਧਾਨ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। -
ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅਖ਼ਸ਼ੀ ਰਹੇ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲੀਆ ਅਖ਼ਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਸ ਨਾ ਕਰੋ! -
ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਸਾਰ ਉਹ ਜਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦਾ ਜਹਿਰੀਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। -
ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਟਕੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵੀਹਵੀਂ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਸੇ ਹੋਏ, ਅਥਾਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉੱਨਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾ ਰਹੇ? ਇੱਥੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਪੈਟ੍ਰਿਸੀਆ ਅਲੇਗਸਾ ਹਾਂ
ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ ਲੇਖ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ
ਹਫ਼ਤੇਵਾਰ ਆਪਣੇ ਈਮੇਲ ਵਿੱਚ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਅਤੇ ਪਿਆਰ, ਪਰਿਵਾਰ, ਕੰਮ, ਸੁਪਨੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਖ਼ਬਰਾਂ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਲੇਖ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਸਪੈਮ ਨਹੀਂ ਭੇਜਦੇ।
ਐਸਟਰਲ ਅਤੇ ਅੰਕ ਸ਼ਾਸਤਰੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
-
ਆਨਲਾਈਨ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ: ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਅਗੇਤਰ ਆਨਲਾਈਨ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆਕਾਰ ਨਾਲ ਕ੍ਰਿਤ੍ਰਿਮ ਬੁੱਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਖੋਜੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਿੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
-
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੁੱਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਜਪਾਨੀ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ
ਗੁੱਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ: ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਜਪਾਨੀ ਅਭਿਆਸਾਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ। -
ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰੋ: ਬਹੁ-ਘਟਕਾ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ
ਆਪਣੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ। ਮਾਹਿਰ ਮਾਰਜ਼ੋ ਗ੍ਰਿਗੋਲੇਟੋ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਾਣੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਬਹੁ-ਘਟਕਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। -
ਸਿਰਲੇਖ:
ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ: ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਵਾਲੇ ਹੋ? ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਅਹੰਕਾਰਪੂਰਨ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਕ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜੋਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨੇ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਇੱਥੇ ਹੀ ਹੈ! -
ਸਿਰਲੇਖ: ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ 6 ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕਾਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। -
5 ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਜੋ ਦੱਸਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
ਸਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਇਹ 5 ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। -
ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲੋ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਛੋਟੇ ਆਦਤ ਬਦਲਾਅ
ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸਧਾਰਣ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਰਾਹਦਾਰੀ ਹੈ। -
ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਕਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਅਨੁਸਾਰ ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਜਾਵੋਗੇ! -
ਸਿਰਲੇਖ:
ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਕ੍ਰੀਏਟਿਨ? ਜਿਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਪਲੀਮੈਂਟ
ਕ੍ਰੀਏਟਿਨ ਹੁਣ ਸਿਰਫ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਗਿਆ: ਹੁਣ ਇਹ ਆਪਣੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਦਿਮਾਗ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚਮਕਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ آزਮਾਉਣ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? -
ਸਪਨੇ ਵਿੱਚ ਡੈਗਨਫਲਾਈ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਪਨੇ ਵਿੱਚ ਡੈਗਨਫਲਾਈ ਦੇਖਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਨਮੋਹਕ ਕੀੜੇ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੁਪੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। -
ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਦਾ ਭੇਦ ਖੋਲ੍ਹਣਾ: ਲਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ
ਸੈਕਸੁਅਲਿਟੀ ਬਾਰੇ ਮਿਥਕਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜੋ: ਲਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ। ਅਦ੍ਰਿਯਾਨ ਰੋਸਾ, ਯੂਬੀਏ ਦੇ ਸੈਕਸੋਲੋਜਿਸਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। -
ਸਿਰਲੇਖ:
ਚਮਚਮਾਤੇ ਦੀਆਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਚਮਚਮਾਤੇ ਦੀਆਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕਿਆ ਰਹੱਸਮਈ ਅਰਥ ਖੋਜੋ। ਕੀ ਇਹ ਆਧਿਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਜਾਂ ਜੋਸ਼ੀਲੇ ਜਜ਼ਬੇ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ? ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ! -
ਇੱਕ ਕਾਬਾਨਾ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਬਾਨਾ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਲੁਕਿਆ ਅਰਥ ਖੋਜੋ। ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਠਿਕਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇਕੱਲਾਪਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ? ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜਵਾਬ ਲੱਭੋ। -
ਆਪਣੇ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਸਮਰਥਾ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੀ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਸਮਰਥਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਿੱਖੋ।