ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸੂਚੀ
- ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਵਿਆਖਿਆ
- ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਸੰਭਾਲ
- ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਅਣਿਸ਼ਚਿਤ ਭਵਿੱਖ
ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਆਮ ਸੁਪਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ: ਪੈਰ, ਹੱਥ, ਲੱਤਾਂ, ਧੜ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਖੂਨ ਸਮੇਤ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਵੀ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਗੁੰਮ ਹਨ।
ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ, ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਪਛਾਣਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕਿਸ ਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸੀੜ੍ਹੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਮੀਡੀਆ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਕ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ 'ਤੇ। ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਤੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ, ਫਿਲਮਾਂ, ਸੀਰੀਜ਼ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹਨ।
ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਬਹੁਤ ਡਰਾਉਣੇ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰ ਦੁਰਘਟਨਾ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਛੁਰੀ ਮਾਰਨਾ ਜਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ, ਤਾਂ ਵੀ ਇਹ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਪਸਵਪਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਅਰਥ ਲੱਭਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰਤੀਕਾਤਮਕ ਵਿਆਖਿਆ
ਜੇ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪੈਰਾਂ, ਹੱਥਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਚੱਲਦੇ ਜਾਂ ਸੀੜ੍ਹੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਪਨਾ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਦਬਾਅ ਹਨ।
ਉਦਾਹਰਨ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨੇੜਲਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੇਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਥਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹਨ।
ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਐਸਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਰ ਥਾਂ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਅਸਤ ਹੈ।
ਜੋ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਹਰ ਥਾਂ "ਟੁੱਟ" ਰਹੀ ਹੈ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੰਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਨਾ ਜੋੜੋ।
ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਸੰਭਾਲ
ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਰਹੇ। ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ: ਕਈ ਵਾਰੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਉਦਾਸ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਘਬਰਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਚਿੰਤਿਤ...
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਲੇਖ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ 11 ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜਾਣੋ
ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨੇ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਜਾਗਣ 'ਤੇ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਚਿੰਤਾ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕਾਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਹੈ:
ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਕਨੀਕਾਂ
ਕਿਸ਼ੋਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਬੱਚਿਆਂ, ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਕਿਸੇ ਥਾਂ ਫੈਲੇ ਹੋਏ।
ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਹੇ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਾਂ ਦੀ ਆਵ੍ਰਿਤੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਸ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਅਣਿਸ਼ਚਿਤ ਭਵਿੱਖ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਲਾ ਸੁਪਨਾ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੀੜ੍ਹੀਆਂ ਚੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਟੁਕੜੇ ਮਿਲ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਤੋਂ ਡਰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ।
ਅਸੀਂ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਅਣਿਸ਼ਚਿਤ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਜੀਵਨ ਖਰੀਦਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਅਣਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਇਹ ਸੁਪਨੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਇਹਨਾਂ ਅਣਿਸ਼ਚਿਤਤਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
ਭਵਿੱਖ ਨਾਲੋਂ ਵਰਤਮਾਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ।
ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੁਪਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਮੈਂ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਆਉਂਦੇ ਸਨ ਜੋ ਜਾਗਣ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਸਨ।
ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਅਤੇ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਮੇਰੇ ਖਾਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਮੇਰੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਵਸਥਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਏ, ਪਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਰੱਖੇ ਹਨ।
ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਿਤ ਹੋਣਗੇ!
ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ
ਕਨਿਆ ਕੁੰਭ ਕੈਂਸਰ ਜਮਿਨਾਈ ਤੁਲਾ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਮਕਰ ਮੀਨ ਮੇਸ਼ ਲਿਓ ਵ੍ਰਿਸ਼ਚਿਕ ਵ੍ਰਿਸ਼ਭ