ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਮ ਜਾਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਚੰਗਾ, ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲਨ ਐਫਰਾਨ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲੈ ਕੇ ਆਇਆ ਹੈ। ਜੈਕ ਐਫਰਾਨ ਦਾ ਛੋਟਾ ਭਰਾ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਧਮਾਲ ਮਚਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕਿਉਂ।
ਡਿਲਨ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਮੀਜ਼ ਵਾਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ!
ਡਿਲਨ ਐਫਰਾਨ, ਜੋ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ "ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਮਿਊਜ਼ਿਕਲ" ਦੇ ਸਿਤਾਰੇ ਜੈਕ ਐਫਰਾਨ ਦਾ ਭਰਾ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਆਪਣਾ ਖ਼ੁਦ ਦਾ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਫਾਲੋਅਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ, ਡਿਲਨ ਫਿਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਸਹਸਿਕਤਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ।
ਉਸ ਦੀਆਂ ਤਾਜ਼ਾ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਕੁਦਰਤ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਉਸਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਕਾਬਿਲ-ਏ-ਦਾਦ ਹੈ।
ਪਰ ਆਓ ਉਹਨਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਸੋਚੋ ਡਿਲਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਹਾੜੀ ਨਜ਼ਾਰੇ ਵਿਚ, ਬਿਨਾਂ ਕਮੀਜ਼ ਦੇ, ਇੱਕ ਐਸੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਜੋ ਓਲੰਪਸ ਦੇ ਦੇਵਤਿਆਂ ਵੱਲੋਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਸੁਪਨਾ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਸਦਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਖਾਤਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ। ਉਸਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਢੰਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਐਸਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਿਹਨਤੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਜ਼ਬਾ, ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸਹਸਿਕਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਪਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਿਲਨ ਸਿਰਫ ਆਪਣਾ ਸਰੀਰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ, ਬਲਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ, ਹਿਲਣ-ਡੁੱਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌੜਣ ਜਾਂ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਡਿਲਨ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫ਼ਾਈਲ ਵੇਖਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੋਵੇਗੀ! ਕੌਣ ਤਿਆਰ ਹੈ ਫਿਟ ਹੋਣ ਲਈ?
ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਰਾਸ਼ੀਫਲ ਲਈ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ
ਕਨਿਆ ਕੁੰਭ ਕੈਂਸਰ ਜਮਿਨਾਈ ਤੁਲਾ ਧਨੁ ਰਾਸ਼ੀ ਮਕਰ ਮੀਨ ਮੇਸ਼ ਲਿਓ ਵ੍ਰਿਸ਼ਚਿਕ ਵ੍ਰਿਸ਼ਭ